ÜBER MICH | Mathias Rudolf

Liebe ist kein Gefühl, das vergeht – sie ist ein Raum, den wir immer neu gestalten.

Lange Zeit dachte ich, mit mir stimmt etwas nicht. Ich hielt mich für beziehungsunfähig. In der Persönlichkeitsentwicklung lernte ich: emotionale Abhängigkeit ist schlecht, du musst nur unabhängig genug sein – dann wird alles gut. Aber genau das hat nicht funktioniert.

Erst mit meinen Ausbildungen in emotionsfokussierter Paartherapie, im hypnosystemischen Coaching und in Bindungstrauma-Arbeit habe ich verstanden: Ich bin nicht falsch. Meine Bedürfnisse sind normal – sie haben nur in der Dynamik zwischen uns keinen guten Platz gefunden. Nähe, Halt, Freiheit: alles menschlich. Alles nachvollziehbar. Nur eben oft im Alltag gegeneinander verstrickt.

Heute begleite ich Paare genau an diesem Punkt. Ich weiß, wie es ist, im Familienalltag unterzugehen, wenn vier Kinder alles fordern, wenn alte Verletzungen drücken – und wenn dazu noch eine ADS-Tendenz den Stresslevel hochdreht. Da bleibt für Nähe oft kaum Luft. Ich weiß aber auch: Genau dort kann man ansetzen, damit beide Partner wieder Raum haben. Damit Beziehung nicht zur Last wird, sondern wieder spürbar lebendig.

Seit 23 Jahren bin ich in Beziehung, seit 17 Jahren verheiratet. Ich bin Vater von vier Töchtern und, ja, auch ein Nerd mit Leidenschaft für Filme und Geschichten. All das prägt mich – und all das bringe ich in meine Arbeit ein.

Mir geht es nicht darum, Paare mit Tipps oder Oberflächenlösungen abzuspeisen. Mir geht es darum, einen Raum zu schaffen, in dem ihr euch selbst und einander wieder erkennt – ohne Schuld, ohne Scham. Ein Raum, in dem eure Bedürfnisse Platz haben und Nähe wieder möglich wird.

Daniela

Klientin in der Paarberatung

„Mathias strahlt eine große Ruhe und Vertrauen aus, was es uns leicht gemacht hat, uns zu öffnen und ehrlich über unsere Gefühle zu sprechen. Mit viel Einfühlungsvermögen, Professionalität und einer angenehmen Prise Humor hat er uns geholfen, wieder besser zu kommunizieren und unsere Beziehung zu stärken. 
Besonders schön war, dass wir uns jedes Mal auf die Sitzungen gefreut haben, weil wir danach mit einem gestärkten Wir-Gefühl herausgingen.“

Wie ich Paare begleite

Tiefe statt Oberfläche

Wir arbeiten nicht an Symptomen, sondern an den Ursachen eurer Muster. Alte Verletzungen, Bindungserfahrungen und Schutzreaktionen bekommen Raum – damit ihr versteht, was euch wirklich trennt.

Erleben statt Theorie

Bei mir geht es nicht nur ums Reden. Ihr erlebt im Gespräch neue Momente von Nähe – praktisch, spürbar, auch da, wo sonst Distanz war. Diese Erfahrungen tragen in euren Alltag hinein.

Sicherer Rahmen

Ich begleite traumasensibel, allparteilich und ohne Schuldzuweisungen. Beide Partner werden gesehen, beide Bedürfnisse ernst genommen – damit Vertrauen wieder wachsen kann.

Meine Ausbildung

Worauf meine Arbeit basiert

Ich war nie zufrieden mit schnellen Tipps oder halben Antworten. Deshalb habe ich immer weitergesucht – bis ich Methoden gefunden habe, die mich selbst tief bewegt und komplett ‚umgeworfen‘ haben. Sie haben mir gezeigt, wie sehr echte Nähe wieder möglich ist, wenn man an den Wurzeln arbeitet.

  • Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) – Nähe spürbar machen, auch in festgefahrenen Momenten.
  • Gottman-Methode – Muster erkennen und aufbrechen, Orientierung für den Alltag.
  • Hypnosystemische und traumasensible Arbeit – alte Verletzungen behutsam einbeziehen, Sicherheit schaffen.
  • The Work of Byron Katie – blockierende Gedanken hinterfragen, Freiheit im Denken finden.

Meine Aus- und Weiterbildungen

  • Externship in Emotionally Focused Couples Therapy mit Matthias Angelstorf
  • Core Skills in Emotionally Focused Couples Therapy mit Matthias Angelstorf
  • Zertifizierter Coach für The Work Of Byron Katie
  • Zertifiziert Lvl 2 Training in Gottman Method Couples Therapy mit Sue und John Gottman
  • Zertifiziert Leader for The Seven Principles for Making Marriage Work of the Gottman Institute
  • Systemische Sexual- und Paartherapie mit Dr. Ulrich Clement
  • Klinische Sexologie & Sexocorporel mit Dr. Karoline Bischof
  • Hypnosystemische Arbeit mit Paaren & Familien mit Dr. med. Gunther Schmidt
  • Hypnosystemische Therapie & Beratung mit Dr. med. Gunther Schmidt
  • Weiterbildung Weibliche Lust in der Sexualtherapie mit Dr. Angelika Eck
  • Heilpraktiker beschränkt auf Psychotherapie i.A.
  • Durchgängige Super- und Intervision mit Kolleg*innen und Ausbilder*innen

Dieses Online-Training zeigt euch, was in eurer Beziehung gerade wirklich los ist – und was euch hilft, wieder zueinander zu finden. Ihr entdeckt die verborgenen Ursachen hinter eurer Distanz – klar, fundiert und verständlich erklärt. Am Ende wisst ihr nicht nur, wo ihr steht, sondern auch, was jetzt konkret dran ist. Und mit dem Beziehungstest bekommt ihr eine persönliche Einschätzung direkt per E-Mail.

(Klick aufs Bild)


Persönlich über mich...

Seit 23 Jahren bin ich in Beziehung, seit 17 Jahren verheiratet. Gemeinsam mit meiner Frau und unseren vier Töchtern lebe ich ein buntes Familienleben – voller Alltagstrubel, Nähe, Reibung und Humor. Wir leben phasenweise auch reisend, was uns viel Flexibilität abverlangt und uns gleichzeitig neue Perspektiven schenkt. Für meine Arbeit bedeutet das: Ich begleite Paare bewusst online – unabhängig vom Ort, flexibel und doch mit derselben Verbindlichkeit, als säßen wir im selben Raum.

Ich bin ein Nerd mit einer Leidenschaft für Geschichten und Filme, und ja: meine ADS-Tendenz hat unseren Beziehungsalltag nicht immer einfacher gemacht. Aber gerade das hat mir gezeigt, wie wichtig Verständnis, Struktur und gegenseitiger Halt sind.
Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit: Ich begleite Paare nicht aus einer Theorie heraus, sondern aus einem Leben, das genauso herausfordernd, chaotisch und schön ist wie eures.

Ich liebe...

... Filme von James Gunn, Bücher von J.R.R. Tolkien und Gedichte von Rainer Maria Rilke. Ich liebe den Wald, Jogging am Strand und das Chaos, das Kinder verursachen. Ich liebe Pen & Paper, mit meinen großen Töchtern ins Kino zu gehen, das Licht im Herbst, Weihnachtskitsch – und die Musik von The Lumineers und Gerhard Schöne ...

Eure Beziehung verdient eine echte Chance

Für mich ist eine Partnerschaft kein Projekt, das man optimiert, sondern ein Raum, in dem wir uns zeigen und gehalten fühlen wollen. Wenn ihr merkt, dass euch das fehlt: Lasst uns sprechen.
Im Kennenlerngespräch können wir gemeinsam schauen, wie die ersten Schritte zurück in Nähe aussehen können.

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